这种传说中能壮阳的蔬菜,看完才知道很多人都误会了!
有人口味偏清淡,爱上了荠菜
有人喜欢重口味,爱上了香椿
但是让普遍大众都喜爱的,莫过于是韭菜了
韭菜炒蛋、韭菜饺子、
韭菜盒子,春韭炒河虾…真香!
关于韭菜,也有很多说法
有人说:“韭菜不能多吃,因为农药多”
也有人说:“男性应该多吃,因为有壮阳功效!”
那么事实到底是怎样的呢?
韭菜残留农药多?
——并没有,洗净放心吃!
韭菜多用一种叫波尔多液来对抗真菌,以防韭菜烂根,是一种由硫酸铜配制而成的药剂。但是,只要是经过仔细的清洗,是不会有过多残留损害健康的。
菜农更加不会用硫酸铜来泡韭菜来保持韭菜青翠的颜色,因为这样泡出来的韭菜早就没有新鲜劲儿了。
所以,只要认真把韭菜清洗1~2遍,就可以放心食用。
多吃韭菜能壮阳吗?
——很遗憾,实际上并不能。
传说中韭菜有壮阳作用,大概是因为《本草拾遗》的一句话:“(韭菜)温中,下气,补虚,益阳。”“益阳”这个词被很多人无限放大了。
这里的“益阳”可理解为补肾阳,补肾阳不能完全等同于壮阳。吃韭菜不能提高性功能,但用来补充肾阳,缓解腰膝冷痛、尿频等症状大有裨益。
另外,韭菜不易多吃。中老年朋友也不要一次吃太多,免得引起消化不良,肠胃不适。一次吃上 100 克(二两)左右是可以的。
除了韭菜食补,若进一步调理及缓解因肾阳不足导致的腰膝冷痛、手脚发凉、面色青白无光、阳痿早泄等症状,手心推荐服用五子衍宗软胶囊。
温补肾阳,补而不滞的五子衍宗软胶囊,男性服用可提升精子数量、质量,固肾益精;女性服用可调理月经,改善经期不调。
清明前后的韭菜最为鲜嫩,不妨趁机买上一把,享受春日的满口辛香~
资料|丁香医生
图片|网络
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